Paella als heerlijke gerecht

Paella is een heerlijke gerecht en je hebt er vast wel eens eerder van gehoord, misschien heb je het nog niet geproefd, maar het is zeker wel eens je oren voorbij gevlogen. Als je het nog nooit hebt gegeten dan is het een echte aanrader.

Paella is een typisch Spaans gerecht, het wordt in alle Spaanse keukens wel een paar keer gemaakt en dan genieten ze er ook erg van. Toch is de Paella niet een oorspronkelijk Spaans gerecht, oorspronkelijk is de Paella een Valenciaans gerecht, maar het is overgenomen door de Spaanse keuken. Dat moet al zeggen dat het een heerlijk gerecht moet zijn, want de Spaanse keuken komt altijd met de meest lekkere gerechten. De Paella bestaat uit een hoofingrediënt en dat is rijst, verder worden er verschillende zeevruchten aan toegevoegd zoals vis en schaaldieren. Ook worden er kip en konijn aan toegevoegd. Verder wordt er nog tomatenbasis en witte bonen gevoegd aan het gerecht. Verder kan je natuurlijk zelf nog groenten erbij doen, iets wat heel populair is om er paprika bij te doen en sommige mensen kiezen ervoor om erwten bij te doen. Erwten hoort er natuurlijk niet bij en sommige mensen die verzot zijn op Paella zien dit zelfs als een misdaad. Toch is het een gerecht die ik iedereen aanraad, zoek het eens op en geniet er met volle teugen van! Meer weten over paella? Kijk op een van de onderstaande websites:

[Read more…]

Superfoods voor een betere weerstand

De weerstand is een uitermate belangrijke factor als het aankomt op uw gezondheid. Uw lymfeklieren, lever en vele andere organen zorgen ervoor dat er voldoende stoffen zijn om u te beschermen tegen bacteriële en virale ziektes of andere aandoeningen. Om de juiste stoffen hiervoor binnen te krijgen, denk bijvoorbeeld aan vitamines, mineralen en eiwitten (voor eiwitrijk voedsel), is het van groot belang om zo gezond en duurzaam mogelijk te eten. Eten en drinken zijn tegenwoordig in de huidige financiële crisis erg duur en daarom grijpt men vaak naar inferieure producten die goedkoper zijn. Goedkoper vlees dat vol zitten met ongezonde antibiotica en wat al nog meer, bespoten groentes en fruit en vettige frituur.

Dat is wat er voornamelijk over de toonbank bij de plaatselijke supermarkt vliegt. Gezonde voeding hoeft helemaal niet duur te zijn. Ga daarom op zoek naar producten die vrijwel alle voedingsstoffen bij zich dragen. Dit worden superfoods genoemd. Superfoods zijn wellicht iets prijziger, maar aan de andere kant hebt u er veel minder van nodig, is het lekkerder en gezonder, en bent u eerder verzadigd. Op de lange termijn zult u zich geheid beter gaan voelen en dat bevordert alleen maar uw levensvreugde en uiteraard uw gezondheid. Superfoods werken echt, dat is wetenschappelijk wel gebleken uit veel onderzoeken. Kijk maar eens op Google naar alle bewijzen, het zal u vast en zeker overtuigen dat superfoods de verstandigste keuze is in plaats van de zoveelste kroket of frikandel.

Superfoods ondersteunen uw organen

De kracht van de natuur, dat moet voldoende zijn voor een mens. Sterker nog: meer dan voldoende. We hebben het toch al die tijd uit kunnen zitten met natuurproducten? Door de commercialisering en de modernisering zijn we alleen maar slechter gaan eten.

Obesitas en hart- en vaatziektes zijn de belangrijkste ziektes in de Eerste Wereldlanden. Puur door al dat ongezond eten en leven. Laat die sigaret dan ook eens liggen en drink eens een avondje geen bier of wijn. Uw organen zullen u dankbaar zijn, dat staat als een paal boven water. Superfoods bieden veel meer zoals we daarnet al zeiden.

Kijk maar eens naar dit lijstje en laat u overtuigen van de vele voordelen die superfoods voor u en uw lichaam te bieden hebben:

  • Elementen zoals magnesium, fosfor, zwavel en calcium
  • Antioxidanten en polysachariden
  • Omega 3 vetzuren
  • En ga zo maar door

U vindt deze stoffen zelfs al vaak in slechts een product. Dat is dan ook wat we bedoelden met het feit dat u uiteindelijk kunt besparen op grote uitgaves in de supermarkt. Vaak kopen menen allerlei extra snacks. Leg dit aan de kant en doe iets nuttigs met uw leven. Wie wil er nou dik worden? Dat is toch geen doen zo. U ziet er minder goed uit, voelt zich onprettig en de kans op ziektes neemt alleen maar toe.

Kies daarom voor gezond! Superfoods liggen er voor te wachten. En ook doodgewoon in de supermarkt. Peulvruchten, boerenkool, noten, duurzame koffie en thee, biologische producten. Allen zijn et superfoods dus ga ervoor!

[Read more…]

Luxe wijnwinkel

Veel mensen die een lekker wijntje willen kopen, gaan gewoon naar de supermarkt. Ook biedt de slijterij dan uitkomst. Toch is het veel leuker om naar een echte wijnwinkel te gaan, want hier heeft het personeel verstand van zaken. Zij kunnen hun klanten alles vertellen over allerlei soorten wijnen. Bovendien zijn er in een wijnwinkel ook veel exclusieve soorten te vinden. Ook biologische wijn is meestal wel voorradig. Steeds meer mensen kiezen voor biologisch, omdat ze graag een goede daad willen doen voor:

  • Hun eigen gezondheid
  • Het milieu
  • Dierenwelzijn
  • De natuur op de wijnvelden aan de andere kant van de aarde.

Wijnwinkel met topwijnen

Het staat als een paal boven water dat een wijnwinkel soms heel duur kan zijn. Sommige wijnfirma’s denken namelijk meer klanten te lokken met hogere prijzen, omdat deze dan denken dat de kwaliteit weerspiegeld wordt door de prijs. Een echt goede wijnwinkel zou dit naar alle waarschijnlijkheid niet doen. Echte kenners weten namelijk het kaf van het koren te scheiden en trappen er op die manier niet in. Een wijnwinkel wil natuurlijk wel verkopen, dus de prijzen moeten niet te hoog zijn. Veel mensen zijn per slot van rekening niet bereid om een dief te zijn van hun eigen portemonnee.

Een breed assortiment

In een wijnwinkel is vaak veel meer keuze dan in de supermarkt. In de supermarkt komen klanten die snel even een wijntje mee grissen voor bij het eten. Dat is natuurlijk prima, maar de echte wijnkenner zoekt iets beters. Voor hem zijn wijnwinkels de uitkomst. Veel van dit soort speciaalzaken organiseren ook wijnproeverijen. Op die manier weten zij de aandacht van de consumenten te trekken en vast te houden. Eenmaal in de zaak aangekomen, gaan de deelnemers dan toch wel een portie wijn inslaan, bijvoorbeeld biologische wijn.

[Read more…]